منتدى جنات النسائي ( للنساء فقط)
طريقة عمل التونة 613623
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
او التسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا طريقة عمل التونة 829894
ادارة المنتدي طريقة عمل التونة 103798


منتدى جنات النسائي ( للنساء فقط)
طريقة عمل التونة 613623
عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضوة معنا
او التسجيل ان لم تكوني عضوة وترغبين في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا طريقة عمل التونة 829894
ادارة المنتدي طريقة عمل التونة 103798


منتدى جنات النسائي ( للنساء فقط)
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى نسائي يهتم بشؤون المرأة الأسرة و الطفل
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 طريقة عمل التونة

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
جوهرة اصلية
مشرفة قسم الطبخ
مشرفة قسم الطبخ
جوهرة اصلية



طريقة عمل التونة Empty
مُساهمةموضوع: طريقة عمل التونة   طريقة عمل التونة Empty3/31/2011, 08:57

المكونات:
1/2 كيلو سمك مكاريل
ثوم
فلفل اخضر
بصلة صغيرة
كمون
ملح
شطة
ليمون
بقدونس وشبت
طريقة التحضير:
- نغسل السمك جيدا ونملحه بالثوم المفروم والفلفل الاخضر والشطة والملح والكمون بعد فرمهم.
- نحضر حلة بها كمية من الماء نضع بها ملعقه ملح وملعقه من الكمون.
-نضيف بصلة صغيرة مقطعه وملعقة من الثوم المفروم وقرن فلفل اخضر ويمكن الاستغناء عنه وبعض من الخضرة فى الماء.
- نضع فوق الحله مصفاة ونضع السمك بداخل المصفاه لينضج على البخار ويغطى الى ان ينضج بعد 15 دقيقة
- نخرج السمك من المصفاه ونفتته لقطع صغيرة ونضيف له الليمون والشطة ومعلقه زيت
- ياكل مع الخضرة او الزيتون الاسود
الف هنا

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ام جنات
أحبكن في الله
أحبكن في الله
ام جنات



طريقة عمل التونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التونة   طريقة عمل التونة Empty4/2/2011, 22:48

طريقة عمل التونة Salimaatyadak
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://jannatcom.roo7.biz
جوهرة اصلية
مشرفة قسم الطبخ
مشرفة قسم الطبخ
جوهرة اصلية



طريقة عمل التونة Empty
مُساهمةموضوع: رد: طريقة عمل التونة   طريقة عمل التونة Empty4/4/2011, 09:20

نورتم موضوعى بالمرور الطيب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طريقة عمل التونة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى جنات النسائي ( للنساء فقط) :: منتديات الطبخ :: الاطباق الرئيسية-
انتقل الى: